股関節 屈曲(flexion)・伸展(extension) 屈曲＝伸ばした状態から、足を前に出す動き 伸展＝その状態から、足を後ろに戻す動き 内転(adduction)・外転(abduction) 内転＝その足を体の内側に戻す動き 外転＝足を伸ばした状態から、体の外側に足を上げる動き 内旋(internal rotation)・外旋(external rotation) 内旋＝足を伸ばした状態で、つま先を内側に入れる動き 外旋＝足を伸ばした状態で、つま先を外側に出す動き トップへ スポーツへ ホームへ